DrishtiDrishti is een zachte starende blik gericht op één punt, om zo de geest tot rust te brengen en de aandacht in onszelf te houden. Wat als...
De LotusbloemHet ontwerp van mijn logo: De Lotusbloem. Zo mooi de symboliek van deze prachtige bloem. Graag deel ik dit verhaal met jullie. De roze...
Fijne start voor een nieuwe dagWe hebben allemaal wel eens een dag waarop we met ons ‘verkeerde' been uit bed stappen, toch? Ik wel in ieder geval! Het vervelende is...
Yogahouding: LappenpopDe Lappenpop is een ontspannen houding waarbij je een bolle rug maakt. Het is een goede tegenhouding na oefeningen waarbij je de rug...