YOGA
weekend
Yogaweekend in stilte aan het water 12 maart 2021
Spannend om alleen in stilte te zijn? Misschien wel in het begin, maar als je even door het ongemak heen bent dan ga je ervaren hoe bevrijdend dit kan zijn. Heerlijk! Even niks hoeven zeggen of delen. Gewoon ZIJN met jezelf. Een ervaring die je altijd bij zal blijven...twijfel je of dit iets voor je kan zijn neem dan contact met mij op. 

Dit yoga weekend vindt plaats in een prachtig verbouwde boerderij 

met mooi uitzicht op de kleine jachthaven, de Goingarijpsterpoelen en het Sneekermeer. Voorzien van alle luxe voor een heerlijk, ontspannen yoga weekend. Omringd door water en uitgestrekte weilanden. Het dorp Joure ligt op 6 km afstand en zo nog andere leuke dorpjes, oa Terherne (het kameleondorp). Klik hier voor een impressie van de locatie. De B&B bevindt zich tegenover ons huis. 

De B&B heeft meerdere slaapkamers en in de wintermaanden hebben we de locatie voor onszelf.

 
 
PROGRAMMA
Twee keer per dag beoefenen we samen yoga en als er behoefte aan is kunnen we samen ook een ademsessie doen en wie weet plonsen in het meer dus neem een handdoek en je badpak mee.
 

Zoals je kan zien bij het programma hieronder is het vroeg uit de veren en op tijd erin. Er is ook tijd om dingen voor jezelf te gaan doen. Zo kan je genieten van een wandeling langs het water of wie weet wil je lekker lezen in je boek of schrijven in je dagboek. Je kan het programma volgen maar niks is verplicht. Vooral voelen en doen waar jij behoefte aan hebt.


Bekijk hier het programma overzicht:

Dag 1: Vrijdag

16.00 uur – Aankomst

17.00 uur – Yoga 

18.30 uur – Lichte maaltijd

20.30 uur – Yoga Nidra start stilteweekend


Dag 2: Zaterdag

06.30 uur – Mediteren en/of stiltewandeling

07.45 uur – Fruit & thee

08.00 uur – Yoga

09.30 uur – Ontbijt

10.30 uur – Vrije tijd 

13.30 uur – Lunch

16.30 uur – Yoga

18.30 uur – Warme maaltijd

20.30 uur – Yoga Nidra 


Dag 3: Zondag

06.30 uur – Mediteren en stiltewandeling

07.45 uur – Fruit & thee

08.00 uur – Yoga

09.30 uur – Ontbijt

11.00 uur – Vrije tijd/ workshop

13.30 uur – Lunch

14.30 uur – kringgesprek, verbreken stilte weekend

16.00 uur – Vertrek

VEGETARISCH ETEN


Naast yoga & Meditatie is voeding ook een belangrijk onderdeel van dit yoga weekend. Iedere dag wordt met veel liefde heerlijke vegetarische maaltijden bereid waarbij gelet kan worden op allergieën. Heb je speciale wensen laat mij dit dan weten. 

INFO EN PRIJZEN

.

De B&B is dusdanig groot zodat we rekening kunnen houden met de leefregels rond corona. Een ieder heeft een eigen slaapkamer met badkamer en enkele delen een badkamer.

De prijs van dit weekend is 325 euro inclusief eten en koffie en thee. 

Er wordt geen alcohol geschonken, dit beïnvloedt de processen die je kan ondergaan door yoga en meditatie en hoe fijn kan het zijn om jouw processen te omarmen, daar ruimte voor te maken.

Wanneer je meer informatie wilt over B&B De Klokkenstoel, neem dan een kijkje op hun website.

              

Bij verdere vragen kan je natuurlijk altijd contact met mij opnemen.

 

Ik kijk uit na een heerlijk weekend op een prachtige plek, samen en in stilte.

Liefs en tot snel,

peet

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

KvK 

68429444

​© 2018 Petra van Westing

rekeningnummer

NL63 KNAB 0256 0799 35