YOGA

weekend

Yogaweekend in stilte aan het water 12 november 2021

​

​

Spannend om alleen in stilte te zijn? Misschien wel in het begin, maar als je even door het ongemak heen bent dan ga je ervaren hoe bevrijdend dit kan zijn. Heerlijk! Even niks hoeven zeggen of delen. Gewoon ZIJN met jezelf. Een ervaring die je altijd bij zal blijven...twijfel je of dit iets voor je kan zijn neem dan contact met mij op. 

​

Dit yoga weekend vindt plaats in een prachtig verbouwde boerderij 

met mooi uitzicht op de kleine jachthaven, de Goingarijpsterpoelen en het Sneekermeer. Voorzien van alle luxe voor een heerlijk, ontspannen yoga weekend. Omringd door water en uitgestrekte weilanden. Het dorp Joure ligt op 6 km afstand en zo nog andere leuke dorpjes, oa Terherne (het kameleondorp). Klik hier voor een impressie van de locatie. 

​

De B&B heeft meerdere slaapkamers en dit weekend hebben we de locatie voor onszelf.

 

 

PROGRAMMA

​

Twee keer per dag beoefenen we samen yoga en als er behoefte aan is kunnen we samen ook een ademsessie doen en wie weet plonsen in het meer dus neem een handdoek en je badpak mee.

 

Zoals je kan zien bij het programma hieronder is het vroeg uit de veren en op tijd erin. Er is ook tijd om dingen voor jezelf te gaan doen. Zo kan je genieten van een wandeling langs het water of wie weet wil je je lekker laten masseren door Gerda van der Wal van massagepraktijk De Roos. Zes personen kunnen zich laten masseren dus lijkt je dat fijn geef het aan mij door dan plan ik dit bij haar in. Kosten 45 euro.

 

Je kan het programma volgen maar niks is verplicht. Vooral voelen en doen waar jij behoefte aan hebt.

Bekijk hier het programma overzicht:

​

Dag 1: Vrijdag

​

16.00 uur – Aankomst

17.00 uur – Yoga 

18.30 uur – Lichte maaltijd

20.30 uur – Yoga Nidra / klankschalensessie / start stilteweekend

Dag 2: Zaterdag

​

06.30 uur – Mediteren en/of stiltewandeling

07.45 uur – klein hapje & thee

08.00 uur – Yoga

09.30 uur – Ontbijt

10.30 uur – Vrije tijd, eventueel (samen) stiltewandeling of een massage

13.00 uur – Lunch

14.00 uur – Vrije tijd, eventueel een massage 

16.00 uur – Yoga

18.00 uur – Warme maaltijd

20.30 uur – Yoga Nidra / klankschalensessie / slaapdrankje

Dag 3: Zondag

​

06.30 uur – Mediteren of stiltewandeling

07.45 uur – soepje & thee

08.00 uur – Yoga

09.30 uur – Ontbijt

10.30 uur – kringgesprek, verbreken stilte weekend

13.00 uur – Lunch

14.00 uur – workshop 

16.00 uur – Vertrek

​

​

Eten bereid door Lobke Brouwer volgens de 5 elementen

Naast yoga & Meditatie is voeding ook een belangrijk onderdeel van dit yoga weekend. Iedere dag wordt met veel liefde heerlijke maaltijden bereid door mijn collega Lobke Brouwer die kookt volgens de 5 elementen. Heb je speciale wensen wat betreft allergieën laat mij dit dan weten. Je kan een kijkje nemen op Lobke haar website als je nieuwsgierig bent wie ze is en wat haar werk is waar ze heel blij van wordt: www.lobkes5seizoenen.nl

​

INFO EN PRIJZEN

.

De B&B is dusdanig groot zodat we rekening kunnen houden met de leefregels rond corona. De prijs van dit weekend is 325 euro inclusief eten koffie en thee. Je hebt dan een kamer voor jezelf. 

​

Er wordt geen alcohol geschonken, dit beïnvloedt de processen die je kan ondergaan door yoga en meditatie en hoe fijn kan het zijn om jouw processen te omarmen, daar ruimte voor te maken.

​

Wanneer je meer informatie wilt over B&B De Klokkenstoel, neem dan een kijkje op hun website.

              

Bij verdere vragen kan je natuurlijk altijd contact met mij opnemen.

 

Ik kijk uit na een heerlijk weekend op een prachtige plek, samen en in stilte.

​

Liefs en tot snel,

peet & Lobke

​

​